﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" d1p1:xsi="http://www.gov.tw/schema/RSS20.xsd" xmlns:d1p1="schemaLocation"><channel><title>臺北市立圖書館講座</title><link>https://tpml.gov.taipei/News.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;sms=9D72E82EC16F3E64</link><language>zh-Hant-TW</language><copyright>臺北市立圖書館</copyright><item><title><![CDATA[柳鄉兒童圖書館「咱做伙餵刺毛蟲食到飽飽飽」閱讀暨鄉土語言推廣講座]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=394915391C085A52</link><description><![CDATA[<p>小朋友~你有讀過《好餓的毛毛蟲》嗎？這次邀請漢妮老師一起來用臺灣台語重新閱讀經典故事，讓我們再次陪伴毛毛蟲到處吃吃吃。而且老師還會帶來輕快好學的臺灣台語唱謠，以及有趣的「餵毛毛蟲」互動遊戲，讓小朋友動手玩、開心學，在歡笑中自然開口說臺灣台語。快來陪伴毛毛蟲展開一段充滿驚喜的成長旅程吧！</p><p>一、<strong>活動時間：</strong>4月10日(五)下午2點至4點</p><p>二、<strong>活動地點：</strong>臺北市立圖書館柳鄉兒童圖書館多媒體互動裝置區</p><p style="margin-left: 120px;">(臺北市萬華區環河南路二段102號4樓，電話：2308-0586)</p><p>三、<strong>活動對象：</strong>兒童及其家長(國小三年級以下之幼童優先報名)，限定5</p><p>組名額</p><p>四、<strong>活動內容：</strong>漢妮老師以臺灣台語帶領孩童與家長重新閱讀經典繪本《好餓的毛毛蟲》，並搭配上唱謠與餵食毛毛蟲遊戲，使孩童對於臺灣台語和經典繪本有不同的認識。</p><p>五、<strong>報名方法：</strong>於臺北市立圖書館柳鄉兒童圖書館服務臺，或電話：(02)2308-0586報名</p><p>六、<strong>交通資訊：</strong></p><p style="margin-left: 20px;"><a href="https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=4F66F55F388033A7&sms=CFFFC938B352678A&s=D9FA4899D573B332" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="交通資訊連結">https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=4F66F55F388033A7&sms=CFFFC938B352678A&s=D9FA4899D573B332</a></p>]]></description><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 01:23:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[2026年「探索印度電影系列講座」，歡迎踴躍參加！]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=F165D73DC0318ECA</link><description><![CDATA[<p>2026年「探索印度電影系列講座」正熱烈展開中！本館與台北印度愛樂中心合作，廣邀國內知名學者與藝術家以研究分享、專業解說及現場示範，引導民眾從歷史、文化、宗教、社會與藝術等面向探索印度電影，深化跨文化理解，並促進臺印文化交流，期待您的共襄盛舉。</p><p>一、<strong>演講題目／講者／時間地點：</strong></p><p style="margin-left: 20px;">1. 台印城影互映／唐維敏教授</p><p style="margin-left: 20px;">時間：3月22日（週日） 上午10至12時</p><p style="margin-left: 20px;">地點：總館10樓國際會議廳</p><p style="margin-left: 20px;">電話：2755-2823轉2301</p><p style="margin-left: 20px;">報名表單：<a href="https://forms.gle/FV3iTchqPXxLupRZ7" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="前往報名">https://forms.gle/FV3iTchqPXxLupRZ7</a></p><p style="margin-left: 20px;">2. 一個印度，四種電影世紀：寶萊塢、康萊塢、托萊塢、莫萊塢／黃偉雯</p><p style="margin-left: 20px;">時間：3月22日（週日） 下午2時至4時</p><p style="margin-left: 20px;">地點：永春分館4樓多功能活動室</p><p style="margin-left: 20px;">電話：2760-9730</p><p style="margin-left: 20px;">3. 從史詩到銀幕：印度神話在電影中的再敘事／黃美瑜</p><p style="margin-left: 20px;">時間：3月29日（週日） 上午10至12時</p><p style="margin-left: 20px;">地點：士林分館3樓多功能活動室</p><p style="margin-left: 20px;">電話：2836-1994</p><p style="margin-left: 20px;">4. 咖哩與醬油：從加爾各答唐人街到大銀幕／戴一棻</p><p style="margin-left: 20px;">時間：4月11日（週六） 上午10至12時</p><p style="margin-left: 20px;">地點：景美分館4樓視聽室</p><p style="margin-left: 20px;">電話：2932-8457</p><p style="margin-left: 20px;">5. 電影人從世界看印度電影／黃作炎</p><p style="margin-left: 20px;">時間：4月11日（週六） 下午2時至4時</p><p style="margin-left: 20px;">地點：大直分館5樓視聽室</p><p style="margin-left: 20px;">電話：2533-6535</p><p style="margin-left: 20px;">6. 女神之舞－從影像看印度古典舞與敦煌舞的淵源異同／孫夢平</p><p style="margin-left: 20px;">時間：4月19日（週日） 下午2時至4時</p><p style="margin-left: 20px;">地點：稻香分館9樓多功能活動室</p><p style="margin-left: 20px;">電話：2894-0662</p><p>二、<strong>合作單位：</strong>台北印度愛樂中心</p><p>三、<strong>活動對象：</strong>一般民眾</p><p>四、<strong>報名方式：</strong>請洽各辦理館電話報名</p><p>五、活動若有調整變更，敬請留意圖書館首頁公告（<a href="https://tpml.gov.taipei/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="本館首頁連結">https://tpml.gov.taipei/</a>）&nbsp;</p><p><strong>六、<strong>洽詢專線：</strong></strong>27552823轉2301</p>]]></description><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[李科永紀念圖書館「龍巖慈善基金會2026公益講座」合辦活動]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=C0C3E95844FA448E</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">本系列講座以「順四時而養身，隨心境而養性」為理念，帶領民眾在一年四季的節奏中，學習調整生活步伐，照顧身心健康，並從身體與生活的覺察中，重新思考生命的價值與方向。</p><p><br></p><p><strong>活動場次：</strong></p><p>3月7日「春生萬物，心花開：從肝氣舒暢談情緒調養」</p><p>12月5日「順時而養，順心而安：冬令調養與心靈復原力」</p><p><br></p><p>時間：週六上午10時30分至12時</p><p>地點：李科永紀念圖書館B2會議廳</p><p>合辦單位：財團法人龍巖社會福利慈善事業基金會</p><p><br></p><p>歡迎現場民眾參加！</p>]]></description><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[啟明分館「惜食新生活，食在安心：讓每一餐更有意義」市民生活講座與您一起探討每日飲食]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=A0E8BFF2CEE01C52</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">日常飲食中，食物的來源、保存與烹調方式，皆會影響我們的健康與生活品質。本次邀請具備園藝與食農手作體驗背景的鄧秀玫講師，帶領大家從生活角度認識食物、了解食材來源，分享實用的食安觀念與惜食方法。透過輕鬆易懂的講解，讓飲食不只是填飽肚子，更是一種對環境與生活的用心選擇。活動無需報名，歡迎民眾自由參加，一起為每一餐多加一分安心與意義。</p><p><br></p><p>活動時間： 3月22日 下午2時至4時</p><p>講師：鄧秀玫</p><p>參加對象：一般民眾</p><p>活動地點：啟明分館4樓音樂廳</p><p style="margin-left: 20px;">（地址：臺北市松山區敦化北路155巷76號4樓）</p><p>電話：25148443</p><p>備註：無需報名，活動當日下午1時40分開放場地，場次如有任何異動，將另行發布訊息。</p>]]></description><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[西湖分館3月21日愛樂賞析講座：加花、陽春、老六板──細說江南絲竹]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=17D07CB56AAE5145</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">　　一切就從《老六板》談起吧！這首曲子被譽為江南絲竹的「母曲」，後世的絲竹作品多半是在它的基礎上加花演變而成，形成豐富多樣的音樂語彙。</p><p>　　江南絲竹的演奏方式極具特色，演奏者在同一條基本旋律上即興加入裝飾音與變化音，形成「支聲複調」（heterophony）──一種多聲部的即興交織。透過音色的層次與細節，讓整體聲響更顯細膩而精彩。這種即興的美感，正如江南園林中的「借景」與「藏露」，彼此呼應、互相讓位，卻又各自精彩。</p><p>　　江南絲竹的曲調悠閒纏綿，風格典雅華麗。其傳統技法講究「你繁我簡、你高我低、加花變奏、嵌擋讓路、即興發揮」，展現出合奏中的互動美學與音樂智慧。這種音樂語言，與江南文化中的「溫柔敦厚」、「細水長流」不謀而合。</p><p>　　其中最經典的演出莫過於陸春齡（笛）、周惠（揚琴）、馬聖龍（琵琶）、周皓（二胡）四位大師合奏的《中花六板》。他們的技巧高超、默契絕佳，現場聽來令人陶醉，堪稱經典中的經典。</p><p><br></p><p>本場次預計選播曲目：</p><p style="margin-left: 20px;">1. 《老六板》</p><p style="margin-left: 20px;">2. 琵琶古曲《陽春白雪》</p><p style="margin-left: 20px;">3. 聶耳《金蛇狂舞》</p><p style="margin-left: 20px;">4. 古箏曲《凡忘工》（孫文妍 演奏）</p><p style="margin-left: 20px;">5. 《中花六板》（江南八大曲之一）</p><p style="margin-left: 20px;">6. 《歡樂歌》（江南八大曲之一）</p><p style="margin-left: 20px;">7. 楊春林《絲竹新韻》</p><p><br></p><p>歡迎愛樂的朋友們到場同享江南絲竹之美！</p><p><br></p><p>※活動時間：3月21日（週六）下午2時至5時</p><p>※活動地點：臺北市立圖書館西湖分館4樓音樂廳</p><p style="margin-left: 80px;">（臺北市內湖區內湖路一段594號）</p><p>※活動講師：劉馬利老師（國立東華大學、臺北市立大學音樂系暨研習兼任助理教授）</p><p>※洽詢電話：02-27973183</p><p>※備註：不需事先報名，下午1時30分開放入場。</p><p>全程參與者提供公務人員終身學習認證時數3小時及閱讀存摺點數5點（公務人員如需認證者，請先至「公務人員終身學習網」線上報名。）</p>]]></description><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 01:20:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[士林樂齡115年迎春樂齡智慧三講]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=D531F7E837A61943</link><description><![CDATA[<p>　　年假將至，大家是否也為即將到來的大掃除工作感到苦惱不已呢？不用擔心，北市圖總館已經為您準備好了實用的好書好物，希望能夠與您共同度過一個煥然一新的新年假期！</p><p>　　即日起至2月27日止，本館辦理「過個煥然一新的好年吧！」主題書展，展出百餘冊與年菜烹調、環境清潔、收納整理、家居設計等主題相關的圖書，讓讀者能在新年期間，將實用生活知識借回家！另外，本館準備了各式實用生活小物作為閱讀好禮，期望大家能把好書好物帶回家，過個充實的好年！</p><p><br></p><p>一、<strong>活動日期：</strong> 2月2日（一）至2月27日（五）</p><p>二、<strong>活動地點：</strong>臺北市立圖書館總館1樓。</p><p>三、<strong>活動內容：</strong></p><p style="margin-left: 20px;">（一）「過個煥然一新的好年吧！」主題書展</p><p style="margin-left: 20px;">配合過年民間習俗，本課挑選館內百餘冊與年菜烹調、環境清潔、收納整理、家居設計等主題相關的圖書，讓讀者外借。</p><p style="margin-left: 20px;">（二）好書伴好物－實用小物集點送</p><p style="margin-left: 20px;">凡當日借閱本館圖書達10冊，其中包含3冊以上主題書展圖書，並集滿閱讀存摺指定點數，即可於1樓櫃檯兌換實用小物。本次活動可兌換實用小物包含：蘋果折疊削皮器、繽紛海綿菜瓜布、摺疊式收納袋、手拉式蒜泥器、動物造型擦手巾、旅行便攜布藝掛架、除蟎噴霧劑、毛寶洗碗精。數量有限，換完為止！</p><p style="margin-left: 20px;">（三）閱讀存摺點數累積方式</p><p style="margin-left: 40px;">1.凡臨櫃借閱，每張借閱證借閱1冊（件）可累積1點；凡以自助借書機借閱1冊（件）可累積2點；手機借閱1冊（件）可累積3點；每張借閱證每日借閱圖書資料可累積點數上限為40點，每月累積上限600點（期間限定活動借閱贈點及累積點數上限加倍時除外）。</p><p style="margin-left: 40px;">2.借閱圖書資料以本館可外借之圖書資料為認定標準，惟圖書資料之附件、同一館藏當日重複借閱及續借則不予計入。</p><p style="margin-left: 40px;">3.活動期間內，閱讀存摺集點方式如有變更，則以本館公告之最新點數累積規則為集點依據。</p><p style="margin-left: 40px;">（四）閱讀存摺獎品兌換方式</p><p style="margin-left: 40px;">1.讀者利用館藏查詢系統登入個人書房至「點閱成金－閱讀存摺」，點選「閱讀集點」功能，檢視累積點數，選擇欲兌換之獎勵品、兌換地點及數量，再至「待換清單」透過手機產生兌換條碼或持借閱證至兌換地點兌獎。</p><p style="margin-left: 40px;">2.一張借閱證同一品項之獎勵品限選1件及兌換1次，不得重複（二手書兌換及過期期刊兌換券不受此限制）。</p><p style="margin-left: 40px;">3.讀者兌換獎勵品須於總館櫃檯兌換，不提供跨館領取獎勵品服務。</p><p style="margin-left: 40px;">4.活動期間內，閱讀存摺獎品兌換方式如有變更，則以本館公告之最新兌換規則為獎勵品兌換依據。</p><p>四、<strong>交通資訊：</strong>詳見<a href="https://reurl.cc/aZ0LeY" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="交通資訊連結">https://reurl.cc/aZ0LeY</a></p>]]></description><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[總館每月一書講座─尚瑞君《剛剛好的自由：自律才能享受自由，讓孩子成為負責任的大人》]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=37C09F9C0AB2EEC1</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">青春期是孩子自我探索與獨立的關鍵階段，也像親子關係的期中考。孩子開始有自己的想法、情緒起伏大，父母該管還是不管？該給多少自由，又該如何拿捏界線？</p><p>親子作家尚瑞君以陪伴兩個兒子從童年到高中、大學的真實經歷，分享如何在自由與自律之間找到剛剛好的平衡，讓孩子學會為自己的選擇負責，逐步培養獨立自主和情緒管理的能力。同時也以過來人的經驗分享父母如何自我抽離，保持冷靜與理性，在衝突中化解緊張的方法，也不忘提醒父母關照自己，讓自己有餘裕接住與回應孩子的需求。</p><p><br></p><p><strong>每月一書《剛剛好的自由：自律才能享受自由，讓孩子成為負責任的大人》講座資訊</strong></p><p>‧時間：3月21日（六）下午2時30分</p><p>‧講者：尚瑞君（本書作者）</p><p>‧地點：臺北市立圖書館總館10樓會議廳／大安區建國南路2段125號</p><p>‧本活動不需報名，下午2點開放入場。(如滿座、演講開始30分鐘後，恕不開放入場，敬請提早入座。)</p><p><br></p><p>◎全程參與本活動將核發「公務人員終身學習」時數2小時及每場講座閱讀存摺點數30點認證，歡迎有興趣的民眾蒞臨聆聽。若欲知更多每月一書講座資訊，請至本館網站，「好書通報」網頁瀏覽。</p>]]></description><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[本館115年嬰幼兒閱讀推廣活動，聘請語言治療師推出「親子共讀諮詢服務」，歡迎報名參加]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=F988CBB0F57842A2</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">為推廣嬰幼兒早期閱讀及親子共讀，本館長年辦理各項嬰幼兒閱讀推廣活動，115年聘請「用心說語言治療所」的語言治療師團隊，推出「親子共讀諮詢服務」，提供嬰幼兒家長與語言治療師進行一對一諮詢，解答語言發展、親子共讀及繪本推薦等疑問，名額有限，歡迎報名參加。</p><p><br></p><p>符合閱讀禮袋領取資格者，可於活動結束後領取閱讀禮袋1份，詳細領取辦法及各項活動資訊可自本館網頁「嬰幼兒閱讀推廣計畫」專區中查詢、下載利用，活動網址：<a href="https://tpml.gov.taipei/News.aspx?n=CD95C4D3959B2B22&sms=30DD9E04E5AA83D9&_CSN=1AB805CA1B7F5A7E" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="嬰幼兒閱讀推廣活動連結">https://tpml.gov.taipei/News.aspx?n=CD95C4D3959B2B22&sms=30DD9E04E5AA83D9&_CSN=1AB805CA1B7F5A7E</a></p><p><br></p><p>講座、工作坊及諮詢服務皆需事先報名，將採逐季開放報名方式，分別於115年1、3、6、9月的第一個工作天，受理次季場次的紙本及線上報名，額滿即提前截止。</p><p><br></p><p>若有活動相關問題，請逕洽27552823轉2115，謝謝!</p><p><br></p><table border="1" style="width: 100%;" summary="this is summary"><caption>◆115年度嬰幼兒閱讀推廣活動</caption><thead><tr><th><p>活動名稱</p></th><th><p>參加對象</p></th><th><p>活動內容</p></th></tr></thead><tbody><tr><td><p>新生兒閱讀好禮</p><p>(臨櫃辦證即可領取，不需報名)</p></td><td><p>家有設籍臺北市0-5歲嬰幼兒之家長</p></td><td><p>家長為0-5歲(110年之後出生)嬰幼兒辦理借閱證即可領取，每位嬰幼兒限領1次。</p></td></tr><tr><td><p>開啟寶寶閱讀之門講座（6-18個月）</p></td><td rowspan="4"><p>對嬰幼兒早期閱讀、親子共讀有興趣之民眾</p></td><td rowspan="4"><p>◆可領取禮袋條件：</p><p>1. 嬰幼兒設籍臺北市。</p><p>2. 嬰幼兒符合活動年齡。</p><p>3. 為嬰幼兒辦理借閱證並全程參與。</p><p>4. 每位嬰幼兒每1年齡階段限領1份（觀看影片與實體活動僅能擇一領取）。</p><p>◆未符合領取條件者仍歡迎報名參加，但恕不發贈禮袋。</p></td></tr><tr><td><p>培養小小愛書人講座（18-36個月）</p></td></tr><tr><td><p>親子共讀繪本講座</p></td></tr><tr><td><p>親子共讀工作坊3-5歲（36-60個月）</p></td></tr><tr><td><p>親職教育講座</p></td><td><p>對親子共讀、親職教育有興趣之民眾</p></td><td><p>邀請兒科醫師從醫療角度探討親子共讀與兒童發展，內容無針對特定年齡幼兒，提供領取之閱讀禮袋詳見場次表。</p></td></tr><tr><td><p>觀看講座影片領禮袋活動</p><p>(臨櫃出示觀看證明即可領取，不需報名)</p></td><td><p>家有6-60個月設籍臺北市嬰幼兒之家長</p></td><td><p>◆領取方式：</p><p>家長至本館YouTube頻道觀看講座影片並為設籍臺北市嬰幼兒辦理借閱證後，可憑截圖至總館或各分館櫃檯領取閱讀禮袋1份。</p><p>◆注意事項：</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 影片亦分3年齡階段，家長須於嬰幼兒年齡範圍內領取，每階段限領1次。</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 已參加過實體活動並領取禮袋者，不可憑此重複領取。</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 領取後可參加實體活動，但不再發贈禮袋。</p></td></tr><tr><td><p>親子共讀諮詢服務</p></td><td><p>家有0-5歲嬰幼兒及其家長</p></td><td><p>提供嬰幼兒家長與語言治療師進行一對一諮詢。</p><p>◆注意事項：</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每場3小時，1梯次半小時共6梯次，每人/組家庭每場限報名1梯次。因名額有限，請確定能出席才報名，活動當天亦請準時出席。</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 此活動不贈送閱讀禮袋。</p></td></tr></tbody></table>]]></description><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 08:58:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[西湖分館與「文明遊於藝公益信託文化基金」合辦2026年公益講座]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=0153929FE030DC6F</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">※1月9日（週五）下午1時30分至4時20分 陳漢金老師</p><p style="margin-left: 20px;"><strong>海頓的假髮；莫札特所承受的「一踢」&mdash;古典時期宮廷音樂的「開明化」</strong></p><p>※1月23日（週五）下午1時30分至4時20分 陳漢金老師</p><p style="margin-left: 20px;"><strong>貝多芬與法國大革命、拿破崙戰事&mdash;嚮往著自由、平等、博愛精神的音樂</strong></p><p>※3月27日（週五）下午1時30分至4時20分 蔡世豪老師</p><p style="margin-left: 20px;"><strong>兩者之間（一）&mdash;舒伯特以聲樂發想的室內樂作品</strong></p><p>※4月24日（週五）下午1時30分至4時20分 高莉莉老師</p><p style="margin-left: 20px;"><strong>貝多芬第5號鋼琴協奏曲：解說音樂會</strong></p><p>※9月11日（週五）下午1時30分至4時20分 蔡世豪老師</p><p style="margin-left: 20px;"><strong>兩者之間（二）&mdash;管弦樂曲與鋼琴的關係：改編抑或是草稿？</strong></p><p>※合辦單位：文明遊於藝公益信託文化基金</p><p>※活動地點：臺北市立圖書館西湖分館4樓音樂廳（臺北市內湖區內湖路一段594號）</p><p>※活動講師：陳漢金、蔡世豪&高莉莉老師（鋼琴家）</p><p>※洽詢電話：02-27973183</p><p>※報名方式：免費講座，請洽文明遊於藝公益信託文化基金FB粉絲專頁線上報名。</p>]]></description><pubDate>Fri, 02 Jan 2026 00:36:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[王貫英先生紀念圖書館 有愛無礙全方位照顧計畫之保健系列講座 歡迎參加]]></title><link>https://tpml.gov.taipei/News_Content.aspx?n=D86E817AA7D0F758&amp;s=21F2F5A6600ECE5F</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">活動目標：</p><p style="margin-left: 20px;">透過健康課程的推廣，鼓勵長輩定期外出參與活動；透過正確的居家安全防護和健康照護原理，提供銀髮族正確保健知識。</p><p>活動日期：</p><p style="margin-left: 20px;">1/08、1/15、1/22、1/29、2/12、2/26、3/12、3/19、3/26、4/09、4/16、4/23、4/30，週四早上09:00-12:00</p><p><br></p><table border="1" style="width: 100%;" summary="this is summary"><caption>活動內容：</caption><thead><tr><th style="vertical-align: middle; text-align: center; width: 18.9917%;">日期</th><th style="vertical-align: middle; text-align: center; width: 81.0083%;">課程主題</th></tr></thead><tbody><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">1/8</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">樂齡學習健康養生篇</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">1/15</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">預防跌倒作伙來</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">1/22</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">談骨質疏鬆症與預防</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">1/29</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">認識失智症</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">2/12</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">做自己的營養師-食物熱量認識與介紹</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">2/26</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">肌肉關節的保健~十二經脈概述</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">3/12</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">肌肉關節的保健~整復推拿的鬆弛手法</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">3/19</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">解讀身體密碼-常見檢查數據判讀須知</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">3/26</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">肌肉關節的保健~腿部結構認識與調理</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">4/9</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">有氧的人生~談呼吸系統疾病及保健須知</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">4/16</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">腸胃好人不老-談胃腸疾病的預防與保健</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">4/23</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">肌肉關節的保健~肩部結構認識與調理</td></tr><tr><td style="width: 18.9917%; vertical-align: middle; text-align: center;">4/30</td><td style="width: 81.0083%; vertical-align: middle; text-align: center;">灌溉的人生~談泌尿系統疾病及保健須知</td></tr></tbody></table><p><br></p><p>活動地點：</p><p style="margin-left: 20px;">王貫英先生紀念圖書館3樓多功能活動室</p><p style="margin-left: 20px;">（地址：臺北市中正區汀州路2段265號、電話：2367-8734）</p><p>交通資訊：<a href="https://reurl.cc/97daeV" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="交通資訊連結">https://reurl.cc/97daeV</a></p><p>報名方式：</p><p>請洽承辦人：社團法人中華民國社會關懷協會&nbsp;</p><p>翁小姐 (02)2367-0114&nbsp;</p><p>E-mail：sca.h884@msa.hinet.net</p>]]></description><pubDate>Thu, 01 Jan 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>
