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焦點話題

誰說旅遊要花大錢？花小錢也能輕鬆去旅行

媒體都以為我家很窮，家徒四壁，所以才要省錢，來我家採訪之後才發現，我家根本就像是咖啡廳或書店，住在裡面舒服又自在，看起來日子過得不錯，不像貧戶，那為何還要省錢呢？是的，每個想省錢過生活的人一定有目的，有人想脫貧、有人想還債、有人想實現夢想，而我呢是想去旅行，去看世界。

去旅行不是很貴嗎？這絕對是阻礙大家去旅行的最大障礙。我們每年都固定出國Long Stay一段時間，出發前總是有朋友幫我們預估了費用，2012年我們全家三口到蘇格蘭愛丁堡住了半年，女兒轉學去讀當地私校(因為沒有學生簽)，我們夫妻倆也在愛丁堡大學修短期課程，再加上還去了法國十天，英國縱貫十天的小旅行，所有費用加起來專家說至少要263萬，但我們63萬就完成了。2014年我們去沖繩一個月，還包括兩週的日語課程，學彈三線打太鼓，最後結算每人不到三萬，很多人說比在臺灣生活費還便宜，怎麼做到的？

◎自助遊比跟團省

很多人一直認為跟團比較省，可以省時間，省煩惱，吃好住好，交通也毋須煩惱，還有導遊照顧，團進團出，團購比較省，多好！如果想去的國家有很多不方便，那跟團還是好，相反的如果是歐美，日韓，東南亞等這些旅遊便利國家的話，自助遊確實可以省超大。現在自己上網訂票訂住宿都超方便，價錢選擇很多，自己看地圖規劃景點安排行程也很容易，網路上爬文有一堆攻略可以看，好玩好吃好看好買好拍的各方面都有十分多元的選擇，只要肯花點時間，就能省下龐大旅費。

◎住宿選民宿

跟團之所以貴，其中一個就貴是在住宿，尤其住的都是四星五星的飯店，真的貴森森。如果你對住宿沒有太多享受要求的話，有很多OTA網站(Trivago、Agoda、Hotel.com)或是Air B&B這種國際民宿網站有非常多的住宿選擇，每一家都很有特色，價錢也很公道，像是我們在英國湖區的民宿就享受到女主人正宗英式下午茶款待，在首爾民宿裡還有傳統服飾隨你穿搭拍照，我覺得這正是旅行最大的樂趣，可以住在不同的民宿，享受不同的主人款待，感受不同的生活風情，好玩又省錢。

◎善用廉價航空

顧名思義，廉航就是以價取勝的航空公司，價錢當然很漂亮，班次選擇也很多，只不過在享受廉價的同時還是要注意一些限制，像是班次的時間普遍不好，不是很早就是很晚，降落的機場不一定是最好的，托運行李有限重，沒有飛機餐，沒有機上娛樂，不能選位子，若以上都能配合的話，那麼廉航絕對會是你的好朋友，記得喔，越早買越便宜。

◎地鐵公車+雙腳萬能

另一個自助行最大的樂趣就是可以搭乘當地交通工具，像是地鐵或是公車，搭配自己的雙腳，在城市間自由來回穿梭，靠自己安排穿梭於每個想去的景點之間，想停多久都可以，像是北京上海，日本韓國，香港新加坡，巴黎倫敦這些大城市的地鐵系統相當發達，幾乎每個景點都能到，便宜又快速方便。在沖繩那霸我們搭當地公車小旅行，在曼谷還體驗了渡輪，澳門的免費穿梭巴士也是一絕，這些都非常有趣。另外建議還可以規劃一條CP值高的逛街散步路線，緩慢的悠遊於城市間，仔細品味每條道路，每間商店的有趣故事。

 

◎飲食自己打理

不喜歡跟團的原因之一就是吃飯，出國吃的東西和沒出國一樣，那有什麼意思？所以建議在自助行程中可以特別安排去找當地特色小吃或美食，或像當地人一樣鑽進市場小巷，品嘗不同異國美味。另外如果停留時間長一點的話，建議可以住在有小廚房的房型，三餐自己打理，到當地超市購買當地食材，做成混搭無國界料理，非常有趣。在愛丁堡及沖繩的每一天我們都固定到超市購買減價即期品（市價1/3），回家後再用創意變化許多連自己都佩服的美味，除了有趣之外，還可以省下可觀的外食花費。

◎找免費景點

其實大部分的景點都是免費的，除非一些特別的園區或是博物館要門票，出發前排行程時可以預先從網路上查到是否有門票，根據我的經驗，光是免費的景點就逛不完了。我最推薦的是可以有一點冒險精神，鑽進景點附近的小巷弄，總是會有許多意外驚喜等著你，不管是發現絕妙好店、隱藏美食小店、個性咖啡廳，或著只是看著當地居民生活日常，都是旅行裡應該要經歷的體驗。

 

誰說去旅遊一定要花大錢？省錢、存錢為自己與家人規劃一場旅行，共同創造美好的回憶，相信你也可以在旅行中得到比金錢更豐富的收獲。

無痛生活節電─小改變大影響

才剛進入6月，臺灣平均氣溫就已來到27.1度，臺北氣溫甚至上飆至37度！看來今年又是個炎熱難耐的夏天，隨著氣溫慢慢上升，家中空調溫度也越開越低，電費帳單真叫人不想面對，本次要與大家分享節電小撇步，只要在生活中做一點小改變，就能減少碳排量還能省到電費喔！

因為溫室效應的關係，夏季氣溫屢創新高。猶記去年夏天，因為颱風吹垮花蓮和平電廠的高壓電塔，導致電力無法輸出。8/15更因為大潭電廠的跳電，造成全臺大停電！

因為電力供應吃緊，政府計畫建造深澳燃煤電廠，更考慮重啟核四，但燃煤發電會對當前嚴重的空汙問題雪上加霜，而重啟核電，將使政府2025無核家園的承諾跳票！

如果民眾在生活中減少用電，就可以不用增建電廠，可以說是「節電就是發電！」今年四月臺電調漲電費，而六月更要以夏季用電計價，因此，節電的好處不僅是省錢，而且可以減少碳排放，還可減緩地球的溫室效應，可說是一舉兩得！

居家如何節電？

在不影響生活品質、不破壞家庭和諧的原則下，節電才能持久。用電量以「度」來計算，所謂一度電是：1度電(Kwh)=耗電功率(w) × 使用時間 (H) ÷ 1000
所以減少電器使用時間和選擇耗電功率較低（效能較高）的電器產品是節電的兩大要訣。

◎電器選擇

1. 家電產品貼上有節能標章者，代表能源效率比國家認證標準高10~15%，不但品質有保障，耗電量還更少。
2. 能源效率
   以夏季家庭用電量佔比約1/3～1/2的冷氣為例：
   • 可以選擇變頻、高能源效率值（CSPF）的產品。
   • 冷氣大小與房間坪數、用途、方位等有關。
   • 溫度設定26度C以上，冷氣調高一度可節省約6%的用電。
   • 搭配電扇或循環扇的使用，並做好門窗隔熱。
   • 定期清洗濾網（2-3週一次）可節省約2-3%的用電。

◎冰箱

• 選擇變頻冰箱、高能源因數值（EF）的產品。
• 依據家庭人數，挑選適當大小（80~100 公升/人）的冰箱。
• 做好冰箱冷藏/凍食物的分類管理。
• 勿囤積超過8分滿的食材。
• 開啟冰箱時，每次盡量少於20秒。

◎燈具

• 選擇1級能源效率的燈具。
• 依照空間，選擇電燈類型。
• 盡量選擇LED燈，節電比例可達80%以上。
• 離開10分鐘以上，再關燈或搭配感應器。
• 裝置多切開關，依據需求選擇開燈數量。

◎電熱水瓶或開飲機

有些電器即便沒有使用，卻也在消耗電力，依工研院的測試，待機電力約占家庭用電的7.4%。使用多開關式延長線，可避免頻繁拔插頭所造成的電器耗損，也可減少待機電力；在開關上貼上電器標籤，也有助於用電管理。

種下一簾清涼

根據日本研究，加種綠簾子的地方最多可降溫11℃，並因為綠色植物的光合作用，吸收二氧化碳，有助緩和地球暖化。

◎窗戶隔熱

一般玻璃約只能隔絕經由窗戶進入熱能的7%，因此一般住宅而言，約60%熱能透過熱輻射方式經由「窗戶」進入室內。

隔熱紙貼在窗裡面，隔熱效果大概只有20%。若隔熱紙貼在窗子外面，隔熱效果約可達到60%～70%左右。

◎頂樓隔熱

頂樓的室內熱源約有22%是來自屋頂，因此可以種植植物阻隔熱源，或搭建太陽能板，可發電兼隔熱。

 

◎外牆與屋頂

製造一層物質阻擋，讓混凝土不會直接受到日照，不管是塗上白色隔熱漆、鋪隔熱磚、木棧板、綠屋頂/籬、黑網、太陽能板皆可。

◎廚房

廚房家電耗能約佔家電產品總耗能的49%！如果可以減少使用時間，將可大大降低能源使用量。以幾乎家家必備的電鍋來說，如果能夠以一個電鍋一次就搞定一餐，將可大大減少使用能源的時間，並提高民眾在家煮菜的意願！

如果大家能夠學習電器的正確使用方法，降低不必要的待機電力，確實做好門窗與屋頂的隔熱，每個家庭在不影響生活品質的情況下，平均將可省下約20%的用電量喔！

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省錢理財術

撰文/家事達人 楊賢英

有些人利用股市、基金或房地產等投資當作理財方式，我則是把省錢的生活方式當成理財規劃，許多人會把省錢生活聯想成「不消費」、「壓抑著慾望」、「痛苦」、「沒有生活品質」，那就是大大的錯誤了，省錢生活，當然不是一昧省錢，勒緊褲腰，讓生活品質下降，理想的省錢生活必須要做足功課，隨時鑽研各種省錢招數，讓省錢生活既能做到環保還能兼顧生活情趣，對我來說，省錢就是理財，以下將省錢方式分成3大類一一與大家分享。

◎廢物利用省錢法

廢物利用是完全不需成本的省錢方式，也是我最喜歡的省錢法，許多人以為廢物利用需要技巧或手藝，其實，只要把物品原有的特質，熟練運用就算達到省錢的功效了，而且還能夠滿足許多生活需求。

• 舉玻璃瓶再利用為例：
  1. 當作醃製品、果醬類或是高湯、甜湯類的盛裝容器使用。
  2. 當作收納容器使用，收納掉落的釦子、別針、料理的調味料甚至孩童的文具等……方便使用又省空間，不需再額外購入收納家具。
  作法：
  1. 將玻璃瓶蓋用鐵釘打出3個洞孔。
  2. 用螺絲將瓶蓋鎖在木質層板下方固定。
  3. 將玻璃瓶轉緊即可。

 

◎節能省錢法

節能是最快也是最直接的省錢捷徑，在省電節能方面，推薦給大家三招降溫法及替代省電法幫你省電省錢。

• 三招降溫法 第一招：防西曬降溫
  把鋁箔紙亮面部分朝外，黏貼在塑膠瓦楞板上，再將鋁箔紙面朝外，用膠帶貼在西曬的窗戶上，如此可降低室溫約3度。
  
  第二招：拖地降溫
  到了下午用濕拖把，將屋子隨意拖一遍，立即降溫2-3度。
  
  第三招：吊扇降溫
  利用吊扇加強空氣循環，可以降低室溫約2-3度，藉此達到涼爽功效。
  利用這3招降溫法，讓我家客廳冷氣從此變成展示品，鮮少被使用，環保、省電又省錢。

 

• 替代省電法
  1. 以瓦斯燒水及保溫式熱水瓶替代插電式熱水瓶，就算完全不用電，仍然隨時有熱水飲用。
  2. 平底鍋代替烤箱烤麵包，不用烤箱也能烤出外酥內軟的麵包。
  3. 自然乾燥替代烘碗機使用，把洗好的碗，放在網架上自然乾燥，不用烘碗機也能達到乾燥效果。
• 燜燒法省瓦斯
  將需要花時間燉煮的食材（不論時間長或短），全都用燜燒的方式，如此不但可以讓食材烹煮好又可以省下瓦斯費。例如煮麵時，待水滾後放入麵條後再滾一下，然後立即關火，燜幾分鐘後，麵條就可以吃了，便可省下小火慢煮熟麵條的時間。需要長時間燉煮的紅燒牛肉、焢肉、燉雞……等料理，我一律用燜燒法，這樣的方法讓我家3、4個月才換一桶瓦斯。

 

◎食材管理不浪費省錢法

• 將買回來的食材事先處理好以保鮮盒分類，再放入冰箱儲存，可讓冰箱發揮更大功效，並減少食材買來被遺忘在冰箱角落，造成浪費。
• 很難煮熟的食材，可以一次大量烹煮，再依照每次食用的份量進行分包，如此不但省瓦斯，又可以縮短料理時間。由於烹煮省時方便，會讓人愛上自炊，因此減少外食的機率，守住健康更守住荷包。

◎省錢要數據化

數據是理財規劃得以持續進行的推手，有數據結算成果可增加節約的動力，例如每用到一個玻璃瓶，就把等值的價錢49元（日系商店價）丟到撲滿裡，不外食自己煮乾麵吃，就放入30元（麵攤價40元扣掉成本的價錢），當撲滿裝滿時，就是願望達成的時刻，旅遊、孩子的教育費、甚至買車、買房……所有、所有都可以實現，這時會發現，省錢生活好棒、好快樂、好值得。

在什麼都漲，唯獨薪水不漲的年代，學會聰明的省錢生活，就算日子過的簡單也能怡然度日，不論環境如何變，「省錢」絕對是理財規劃的基礎，如果省錢與環保能夠兩者並行，那麼恭喜你，你也是聰明省錢達人喔！

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心靈療癒-線上電子好書推薦

●Ebook Taipei‧臺北好讀電子書平臺

• 路徑：北市圖首頁>推薦服務－電子資源>電子書>Ebook Taipei‧臺北好讀電子書
  (電子資源整合查詢系統首頁： https://isearch.tpml.edu.tw/ )
• 使用地點：不限館內
• 輔助說明：http://tpml.ebook.hyread.com.tw/resource/userGuide_tpml.pdf

省水、電、瓦斯50%大作戰!!:跟著節能省電達人救地球


作者：黃建誠著
出版社：新自然主義,幸福綠光出版 聯合發行總經銷
出版年：2015

節能省電不能等！但你真的用對方式了嗎？本書除了破解節能省電的十大迷思、揪出真正的吃電怪獸外，還告訴你省電、省水、省瓦斯的各種妙招與案例，讓你在救地球之餘，也救救自己的荷包！
 

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紅樓夢教你的十堂理財課:這次, 不談愛情。讀懂書中的財富機鋒, 結局大不同!



作者：朱國鳳著
出版社：時報文化
出版年：2016

誰說《紅樓夢》只能談愛情與人性？你知道《紅樓夢》除了有極高的文學價值與人生哲理外，它其實還是一本理財書嗎？盛極而衰的賈府就像一間豪門企業，書中人物各擔任不同職位、有不同的理財風格。本書作者帶你走進理財的大觀園，洞察紅樓夢中的財富機鋒。
 

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脫貧窮?硬技巧:Excel教我的那些理財記帳、投資管理大小事



作者：艾凡斯著
出版社：博碩文化
出版年：2014

還在用效率極低的人工手動記帳嗎？你需要一個更聰明方便的記帳工具來管理你的收支與投資。本書介紹9大個人理財管理表格和93招以上Excel絕對操控技，掌握Excel的基礎概念與技巧，讓你發現原來用Excel理財比想像中簡單，存不到錢反而比較難！
 

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為什?他們裝潢花得那?少!:20位新世代小資屋主, 320個居家裝潢省錢妙計, 施工品質. 生活機能. 個性品味全hold住

作者：漂亮家居編輯部著
出版社：麥浩斯
出版年：2012

為什?他們裝潢花得那?少!:20位新世代小資屋主, 320個居家裝潢省錢妙計, 施工品質. 生活機能. 個性品味全hold住
 

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20幾歲必須規劃的富裕人生計畫



作者：劉貞言著
出版社：富易圖書
出版年：2012

花樣年華的你是否已經開始為下半人生做準備了呢？想要享有退休生活的餘裕，就必須及早開始儲備資本。本書提供從職場到退休生活，各種開源節流的建議與技巧，就從現在開始，為自己離開職場後的人生做儲備與規劃吧！
 

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iKnow行動生活誌:小資寶典!效率UPUP省錢大作戰


作者：吳煥章主編
出版社：金易文創
出版年：2014

時間就是金錢！本書網羅iKnow小編強力推薦的20款省錢省時APP，並針對不同系統與功能分類。每款APP除了特色介紹外，更佐以操作圖片，詳細授予使用方法與步驟，即使是3C白痴也能輕易上手！
 

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錢難賺 保險別亂買:第一本教你買對、買夠、買好保險的強效工具書


作者：朱國鳳, 邱正弘作
出版社：時報文化
出版年：2016

市售保險產品種類五花八門，保單一不小心就愈買愈多。本書以系統性的實務指導入手，從觀念建立到實戰規畫，從搖籃到搖椅的保險需求，循序漸進，教你回歸保險本質，用小金額取得大保障。
 

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用小錢這樣做也能成為千萬包租公:一次學會成功收租穩賺不賠的密技,30歲前輕鬆退休


作者：賴志傑,施文彥著
出版社：布克出版 家庭傳媒城邦分公司發行
出版年：2015

即使不上班工作，也能靠收租擁有穩定的持續性收入！從募集資金、房產選購到租屋經營，兩位房產達人以自身的投資經驗，建立一套成功的經營管理哲學，分享用小錢成為包租公的關鍵密技。
 

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改變你的生活的平民經濟學:一樣上班賺錢,為什麼我比別人有錢


作者：陳先雲作
出版社：大智文化
出版年：2012

生活永遠離不開經濟學！無論是理財、投資、消費、各種生活現象，乃至看問題的理念和思維方式，平民經濟學正在影響與改變我們的生活。本書運用大量生活與歷史故事介紹經濟學知識，簡潔明瞭，通俗耐讀，助你更快更好地接近成功！
 

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有錢人默默在做的睡前好習慣


作者：今周刊編著
出版社：今周刊出版 大和書報總經銷
出版年：2017

你知道有錢人連睡前習慣都和一般人大不相同嗎？因為他們的晚上是用來超越競爭對手的！本書以名人真實故事為例，透視有錢人睡前的各種好習慣，並幫你統整出睡前五大提案，讓你透過模仿與學習，為明日的成功做好準備

 

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咱來讀冊

 

• 作者：蔣立智
• 出版社：創見文化
• 出版年：2014年
• ISBN：9789862715383
• 定價：320元
• 索書號：563 4408

活用小資薪水 5年滾出100萬

書摘/臺北市立圖書館諮詢服務課志工 鄧耀華

一般初入職場的年輕人，在工作上認真打拚，為的是積累財富，並希望透過理財讓錢滾錢，加快財富積累的速度。本書宗旨就是「學會理財錢滾錢，比加薪更重要」。

 

為何同樣領薪水過日子，有人成為窮上班族，有人成為富上班族？本書藉由教你如何用錢、存錢的方法，建立正確的理財觀念，再透過投資工具，根據自己的現況找出個人最適合的投資方式，讓死薪水變成活財產。

 

理財智慧，不只是智商高就夠了，情緒管理也很重要，真正有理財智商的人，不但懂得運用金融工具，還有耐心等待的情緒諮商，兩者結合才能賺到錢。

 

本書強調，投資最重要的是不要跟市場對抗，市場一直下跌有它的道理，同樣上漲也有它的道理，如果不信邪，硬要在下跌的市場攤平，必定是損失慘重。投資基金最容易產生虧損的地方，是因為太早贖回，尤其是那些一看報酬率下跌就贖回的小資族。小資族必須從財務狀況、心理壓力、市場情況這三個關鍵因素，選擇自己的投資組合。在財務許可下看清楚市況，衡量自己能否承受股市波動的風險，再做出與市況預期一致的投資計劃。

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咱來讀冊

 

金錢整理：只要收拾存摺、冰箱和另一半，錢會自然流向你

• 作者：市居愛
• 出版社：先覺
• 出版年：2017年
• ISBN：9789861343013
• 定價：250元
• 索書號：421.1 0720

 

簡介
 

在物價皆漲薪水沒漲的年代，收入只能滿足基本溫飽，這樣的生活簡直讓人喘不過氣，本書要教你如何透過整理身邊物品掌握金錢流向，例如存摺、錢包、記事本……等，從不起眼的小地方開始累積財富。

 

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有錢人都用透明夾

• 作者：市野瀨克己
• 出版社：遠流
• 出版年：2017年
• ISBN：9789573280422
• 定價：280元
• 索書號：421.5 0634

 

簡介
 

每次下定決心要好好記帳但總是半途而廢嗎？不擅長記帳的作者開始使用透明夾理財法後，便改善自己的消費習慣，在沒壓力的情況下也能存到錢，本書推薦給想存錢但又懶的記帳的你，快來借閱本書一窺其中的秘訣吧！

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咱來讀冊

 

無腦理財術，小資大翻身！

◆作者：施昇輝
◆出版社：有鹿文化
◆出版年：2018年
◆ISBN：9789869510875
◆定價：320元
◆索書號：563.53 0869

簡介

本書是一本為小資上班族所寫的理財書，作者使用淺白文字說明節約與投資的方法，點出幾個成功理財必須掌握的大原則，就算是初學者也能讀懂，可以說是小資族一生受用的求生指南。

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下流老人

• 作者：藤田孝典
• 出版社：如果
• 出版年：2016年
• ISBN：9789866006883
• 定價：280元
• 索書號：544.8931 4645

 

 

簡介

「下流老人」一詞來自日本，這些老人不乏來自名校畢業、高學歷、中高階層，隨著少子化、高齡化的社會變遷，如果還依循著過往舊思維生活，你我未來都有可能成為「下流老人」的一份子，「一分耕耘，一分收獲」的時代已經過去，閱讀本書好好為未來退休後的自己做準備吧！